Štítek: Superpotraviny

Superpotraviny pro zdravou pleť: kysané zelí (+recept)

Kysané zelí je hotovým elixírem zdraví a superpotravinou, která si zaslouží vaši pozornost. Jeho hlavním přínosem je blahodárný účinek na trávení. Jak jsem psala v článku o vztahu akné a trávení – trávení úzce souvisí se vzhledem kůže, takže když není zdravé trávení, není zdravá ani kůže....

Superpotraviny pro zdravou pleť: Jablečný ocet

Chci vám představit přírodní zázrak, který nemalým dílem přispěl ke zlepšení mého trávení a potažmo vzhledu pleti a vyléčení akné. Je jím na první pohled obyčejný a ne úplně lákavý jedinec – jablečný ocet. Ale jeho přínosy vás překvapí! Jablečný ocet je právem označován za zázračný elixír mládí, zdraví...