Štítek: střeva

Superpotraviny pro zdravou pleť: kysané zelí (+recept)

Kysané zelí je hotovým elixírem zdraví a superpotravinou, která si zaslouží vaši pozornost. Jeho hlavním přínosem je blahodárný účinek na trávení. Jak jsem psala v článku o vztahu akné a trávení – trávení úzce souvisí se vzhledem kůže, takže když není zdravé trávení, není zdravá ani kůže....

Kůže je zrcadlem trávení

To, jak vypadá vaše kůže, je odrazem toho, jak zdraví jste uvnitř. Pokud vás trápí dlouhotrvající akné, občasné pupínky nebo další kožní problémy, tento článek je pro vás. Teď vám totiž poodhalím blízký vztah mezi kůží a trávením. Pokud chcete uzdravit svou pleť, musíte hlavně...