Kategorie: Péče o sebe

Zázračná kurkumová maska na akné a jizvy

Kurkuma je takové práškové zlato, které je tajemstvím krásné pleti u nejedné ženy. Působí protizánětlivě a antibakteriálně, takže hojí pupínky. Díky svým zesvětlujícím účinkům dokáže vyhladit jizvy a prozářit pleť. Kurkuma má nespočet pozitivních účinků při vnitřním i vnějším použití. Ve východní medicíně se používá...

Co se skrývá pod víčky aneb o složení kosmetiky

Víte, že 60 – 70 % toho, co natřete na svoji kůži, se přes ni vstřebává do krevního oběhu a do jater? Těchto 60 % se tedy stává součástí vašeho těla. Průměrná žena během dne použije 10 kosmetických přípravků. Kolik jich použijete vy? A víte, co...

Zdravé opalování: Jak a čím chránit pokožku

Opalování na slunci je skvělou možností, jak se dobít energií, dobrou náladou i vitamínem D. Ale pokud chcete mít zdravou pleť nepoškozenou sluncem, bez vhodného opalovacího krému se neobejdete. Dnes vám ukážu podle čeho si takový krém vybrat a také co podpoří zdravé opalování vaší...

Zdravá pleť v létě

Léto je moje nejoblíbenější roční období. Vaše taky? Můžeme si užívat hojnost sezónní zeleniny, ovoce i čerstvého vzduchu, vody a slunce. Navíc v létě se nejlépe léčí pupínky a nerovnováha v těle, a tak pro vás mám pár letních tipů, které podpoří zdraví vaší pleti i celého...

Jak díky detoxikaci eliminovat tvorbu akné?

Jak spolu souvisí toxiny, detoxikace a akné? V případě, kdy je tělo plné toxinů a zároveň jsou oslabeny jeho čistící a vylučovací orgány (játra, ledviny, plíce) dochází k detoxikaci, tedy vylučování toxinů, přes kůži, právě v podobě akné a kožních problémů. Toxiny jsou škodlivé látky, které se neustále...

3 skvělé DIY přírodní masky na akné

Neutrácejte za drahé pleťové masky, které jsou plné chemických látek a konzervantů. Zapátrejte ve své spíži po zdravých potravinách a vyzkoušejte některou z těchto 3 skvělých přírodních masek na akné, které si během několika minut snadno vyrobíte úplně sami. Maska ze zeleného čaje a jogurtu...

Objevte kouzlo suchého kartáčování

Pupínky, ekzémy a různé nerovnosti na kůži vznikají, kromě jiného, i kvůli nedostatečné detoxikaci těla. Pokud vaše kůže není úplně zdravá, je to znamení, že máte v těle podpořit vylučování toxinů. A mám pro vás jeden jednoduchý trik, jak na to. Suché kartáčování je účinná a levná...